なすとねぎ、空心菜の粒マスタードマリネ


 

<材料>(調理時間15分)
作りやすい分量

なす 3本(200〜250g)
ねぎ 2本(200g)
空心菜 2本(80g)

A(粒マスタード、みりん
(オリーブ油 各大さじ1/2

塩、こしょう 少々

揚げ油 適量

 

 

 

 

<作り方>

1. なすはへたを切り、乱切りにする。ねぎを5cmの長さに切る。
空心菜は茎は斜め薄切りにし、葉は5cm幅に切る。

2.揚げ油を180℃に熱し、箸を入れて、すぐ泡がでる程度になったら、
なす、ねぎを入れて、2〜3分、強火で揚げ、油をきっておく。

3.Aを混ぜ合わせ、2と空心菜をあえてできあがり。

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