かつおのレアカツ 投稿日:2015年6月8日 作成者: 本田 よう一 かつおは小さめのサクで パン粉をつけたら、冷蔵庫でギリギリまで冷やします。 高温で一気に。 今回は粒マスタードのドレッシング。 付け合わせはパクチーとなんだっけかな? 主菜にも盛りつけを変えると前菜にもいいなーと。 スポンサーリンク