ふくごはん更新!


本日、木曜日はふくごはんの日。

今月のテーマ食材は郡山ブランド野菜の「万吉どん」という玉ねぎです。

辛みがあるので、炒めるとより甘くなるという農家さんのお話なので
玉ねぎの王道と言えば

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「ハンバーグ オニオンソース」をご紹介しております。

玉ねぎは肉ダネとソースで一度に炒めた物を使い分けします。
赤ワインが入るとグッと奥深い味になります。
日本酒が合うように少しだけみりんを加えるのもポイントです。

詳しいレシピはこちらから→    

サッポロビールレシピ


お酒にピッタリ!おすすめレシピ
サッポロビールのwebが更新されました。

全国の郷土料理が紹介されていきます。
その最初は、福島の郷土料理「いかにんじん」を!!

福島県民として、全国版のものにいかにんじんを紹介できるなんて
嬉しーーーっ!!酒のアテになるようにきっちり仕上げております☆

アレンジは焼きそばに変身しております。
詳しいレシピはこちらから→

動画版も追って、紹介できると思います。
いかにんじんってするめの胴の部分しか使わないんですが
残ったゲソをうちは、こーやって食べてますってのを
紹介しているので、そちらもお楽しみに!!

今日のドミソラは?KFB福島放送


今日のドミソラは?KFB福島放送
本田よう一のうれシピは
7月に入りテーマ食材がきゅうりになります。

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今週は「きゅうりと豚肉のみょうが炒め」を
ご紹介しております。
きゅうりがシャキシャキの細切りにして
みょうがを加えることで色と風味を
豚肉にまぶした小麦粉で全体に味をからめて
酢をほんのり効かせてさっぱりと
詳しいレシピはこちらから→

今回から4ヶ月続けて県庁×ドミソラ×うれシピということで
セミナー、体験、料理教室と連動してて
きゅうりの和定食をテーマに

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きゅうりとたこの混ぜ寿司

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きゅうりの冷や汁風と今週の炒め物を含めて3品を
講師をしてきました。

みなさん、本当にドミソラをみてもらっているようで
過去のレシピをご自身で作ったものをケータイで撮って
それを見せてくれて、どうしたら、もっと上手にできますか?
とかアレとソレは作って、うちの定番になりました!とか
ほんと、普通の調味料だけで作ってくれてるから
参考になるし、すぐできるのが嬉しいんですなどなど
生で意見をこんなにもらえると本当に
料理やって、よかったなーと思います。

4ヶ月で、郡山市、福島市、いわき市、会津若松市と
4カ所回ります。4カ所でおいしいものを番組の中でも
ご紹介していきます。
これからいろんなお客様に会えるのが、楽しみです。
ドミソラ感謝ウィークは3週目で
先週キャリーオーバーなので今週は10万円分の旅行券が
当たるそうなので、ぜひ、生放送をチェックしてください♪

ドミソラはこのあと、朝9時30分〜

ふくごはん更新!


本日、木曜日はふくごはんの日。

7月になりまして、テーマ食材が
「万吉どん」という玉ねぎになります。

大胆に玉ねぎを使って、

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「玉ねぎと鯛の煮付け」をご紹介しております。
玉ねぎと鯛の皮目とは煮付けだけど焼き目をつけて
甘辛しょうゆ味で5分くらい煮る。

煮魚ってホント、簡単で
酒でちびちびもいいし、白飯もばっちし。
余裕があれば、一度冷ますと、
味も染み染みで玉ねぎがくったり甘くなるので
おすすめです。

詳しいレシピはこちらから→

郡山ブランド野菜の万吉どんについてはこちらから→

今月の酒は天栄村の松崎酒造店から
「廣戸川 純米吟醸」をご紹介しております。
コラムは追って。お楽しみ。

aruku 7月号


aruku 7月号が配布になりましたー。

福島県郡山市を中心のフリーペーパーです。

「よう一のパパッとかんたんe-cooking」は
隔月連載をさせてもらってまして

常備菜をテーマに作っております。
今回は「おくらとおろしきゅうりのみそだれ」をご紹介。

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おくらでネバネバ。きゅうりおろしでさっぱり。
みそでコクを。

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アレンジレシピは、ぶっかけうどんにして

福島県内のスーパーなどで配布しておりますので、
よかったら、ご覧下さい。

サッポロビールレシピ更新!


お酒にピッタリ!おすすめレシピ 
サッポロビールのレシピが更新されましたー。

ちょっと僕が担当の週が続いていますが
ヤミーさんと連載をやらせてもらっています。

今回は「帆立と青じその水餃子」をご紹介してます。

帆立と鶏ひき肉を合わせて
旨味を重ねにしつつ、青じそでさっぱりと
レシピでは温かいものを提案してますが

これからの時期は冷たくしてもおススメです。
詳しいレシピはこちらから →