今日のドミソラは?KFB福島放送


今日のドミソラは?KFB福島放送
本田よう一のうれシピは
ブロッコリーを使って

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「ブロッコリーのミードボール」をご紹介。
ブロッコリーのつぼみに肉ダネをまとわせて
蒸し焼きに。
肉汁をめっちゃ吸ったブロッコリーはジューシーに
オーロラソースも和風になる一工夫を
詳しいレシピはこちらから→

今週も5万円分の旅行券が当たる感謝ウィーク。
今週の応募はメールとFAXで。
キーワードは番組中で発表します。9時30分から生放送!
応募したい。。

ふくごはん更新!


本日、木曜日はふくごはんの日。

今月のテーマ食材は
郡山ブランド野菜の「ハイカラリッくん」という
中ねぎです。

葉先まで柔らかくおいしいねぎを今週は

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「ねぎと豚肉のみそ卵とじ」にしてご紹介。

ねぎはくったりと甘く
豚肉は片栗粉をまぶすことで煮汁にもとろみをつけてることで
とじる卵はふっくらと
天かすを散らしてカリカリもプラスして

今月の酒は天栄村の廣戸川の特別純米でキュッと流して。
白いごはんにもピッタリなので、ぜひ、お試しを!

詳しいレシピはこちらから→
    

父の日ごはん 副菜たち


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ネバネバ小鉢
スタミナ系ならネバネバでしょーてといいことでおくらとおろし長いも、桜えびで

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かつおと長いもの焼きびたし
スーパーで見てたら、食べたくなりまして、ついでに
かーちゃんが出張だったんで、作り置きして食べれらるものを用意

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小じゃがのみそ炒り
うちの田舎じゃ定番の一品、こちらはかーちゃんの作り置き。
母の味ってヤツですね。

サッポロビールレシピ更新!


お酒にピッタリおすすめレシピ サッポロビールにレシピが更新されましたー!

「ゴーヤとなす、牛肉のみそ炒め」をご紹介しております。

ゴーヤの苦味を軽減しつつ、なすは、蒸し焼きで短時間で火を通して。
みそ味が食欲をそそります!

詳しいレシピはこちらから→