こごみと油揚げの煮びたし 投稿日:2013年5月7日 作成者: 本田 よう一 <材料>(2人前) こごみ 100g 油揚げ 1/2枚 A(だし汁 1カップ (みりん 大さじ1 (しょうゆ 小さじ1 (塩 適量 <作り方>(調理時間25分) 1. こごみは、茎の固い部分を切り落とし、長さを半分にする。 油揚げは長さを半分にし、5mm幅に切る。さっとお湯をかけてしぼっておく。 2. 鍋にAと油揚げを入れて、3分ほど煮る。塩で味を調える。 3.熱湯に塩を入れて、こごみを加えて、2分ほどゆで、水にさらす。 水けを切り、冷めた2に15分ほどひたす。 スポンサーリンク